Skrevet af My low FODMAP, feb - 9 - 2015 , Kategorier: Low FODMAP, Morgenmad
INGREDIENSER
  • Arla laktosefri Yoghurt Naturel
  • Fibre af mærket HUSK (Kan købes her)
  • Ahornsirup
  • 1 banan
  • Lidt hørfrø
LAND: FORBEREDELSESTID: 3 MIN ANTAL: 1 PERSONER

Her er en meget nem og let morgenmad. Den søde ahornsirup går rigtig godt til den sure laktosefri yoghurt. Endvidere er det super nemt lige at indføre et skud HUSK-fibre til din daglige kost ved at blande dette i den laktosefri yoghurt.

  • Hæld lidt ” Arla Naturel Laktosefri Yoghurt” op i en morgenmadsskål.
  • Kom en teske HUSK i og rør det godt rundt i yoghurten. Det kan være en måde for dig at få lidt HUSK hver dag – altså igennem morgenmaden. Jeg nøjes med én teske hver dag, og det har min mave det godt med.
  • Hæld lidt ahornsirup ud over yoghurten.
  • Skær nogle skiver banan og kom oven på portionen.
  • Drys med lidt hørfrø udover yoghurten. Hørfrø er nemlig også rigtig godt for maven

SKRIV EN KOMMENTAR


NYE OPSKRIFTER

Risotto

Skrevet mar - 13 - 2017

2 Kommentarer

Rabarbertærte

Skrevet jun - 5 - 2016

0 Kommentar

Små Key Lime Pies

Skrevet feb - 2 - 2016

1 Kommentar

Muffins af æg og...

Skrevet dec - 29 - 2015

2 Kommentarer

NYE BLOGOPSLAG

Afhængig af mobilen?

Skrevet jan - 15 - 2017

0 Kommentar

Byens Pizza

Skrevet nov - 16 - 2016

0 Kommentar

Se min nye kæreste...

Skrevet maj - 1 - 2016

2 Kommentarer